– 4 Personen – 

Eine Frittata ist eine Art italienisches Omlette aus dem Ofen. Gemüse und Eier werden mit Überbleibseln aus dem Kühlschrank kombiniert. Frittatas eignen sich hervorragend als ‚Quick-Fix‘ wenn’s …Weiterlesen

– 20-25 Bällchen – 

Lust auf was Süsses? Dann probier diese Bällchen aus getrockneter Mango mit Cashewnüssen und Zitrone. Die Bällchen eignen sich bestens für die Lunchbox und als Energiespender für zwischendurch. …Weiterlesen

– 2 Personen – 

Schonmal warme Avocado probiert? Es lohnt sich! Gebackenes Ei mit cremiger Avocado und frischen Tomaten. Ein einfaches und nahrhaftes Gericht voll guter Fette, Proteine und Vitamine. …Weiterlesen